SNSで話題になった！低糖質ダルゴナコーヒー

SNSで話題になったダイエット中にも飲める甘くて美味しいコーヒーです！「インスタントコーヒー、砂糖、お湯を等比率で泡立ててホイップ上にしてから、冷たい牛乳または温かい牛乳に乗せて作られる飲料」のことを指します。

「材料」
・インスタントコーヒー　大さじ2
・水　大さじ2
・アーモンドミルク(砂糖不使用)　200ml　
・ラカントS 大さじ1.5~2(お好みで）

「作り方」
①お椀や、ボールにインスタントコーヒー、ラカント水を入れ、 泡だて器でふわふわっとするまで混ぜます

②グラスにアーモンドミルクを入れてから先程泡立てたコーヒーフォームを載せます

③お好みで上にインスタントコーヒーや、細かく砕いたアーモンドなどをのせると見た目もおしゃれな仕上がりに！

このレシピの糖質量は、ほぼアーモンドミルク200ml分の糖質量0.9gだけになるので、ダイエット中にも安心して飲むことができます。 ラカントSが溶けにくいと感じる場合は、エリストールなど(糖質量ゼロ)液体の甘味料でも代用できます。 これからの寒い時期、アーモンドミルクを温めてホットで飲むことにより身体が内側から温められ代謝を上げることもできます！

実は私も、週に1回は朝食に取り入れていますので皆さんも 是非試してみてください！